מתח קטלני, והסיכוי למצא מתישהוא בת זוג אמיתית...!
דיון מתוך פורום זוגיות חברה ותעסוקה
שלום רב, בן 32. כבר שנתיים שאני סובל מהדרדרות חזקה בהפרעת החרדה שלי כתוצאה מבעיה פיזית (אמנם לא בעיה חריפה, אך כזו שגורמת לי למתח עז). עקב כך הוסיפו לי לכדורים הרגילים כדור אנטי פסיכוטי ואני הולך לטיפול התנהגותי-קוגנטיבי אך למעשה אני לא רואה שום שיפור כרגע. בשנה האחרונה למרות מצבי הנפשי הרעוע, המתח הבלתי פוסק והמצב הכלכלי והאישי החלש, הכרתי בחורה מדהימה, מבוגרת ממני ב 5 שנים, אך כזו שמקבלת אותי, אוהבת אותי ודואגת לי. אך אני מצידי כנראה נמשך אליה מינית פחות, לא התאהבתי בה, אולי בגלל האישיות הדומיננטית שלה, אולי בגלל האיומים שלה שאם לא אבוא אליה או שלא נגור יחד, היא תפרד ממני. היום לאחר 10 חודשים ושבוע שבו ניסיתי לגור איתה, אמרתי לה שאני צריך כמה ימים לבד לחשוב על הקשר והיא מצידה העדיפה אם כך לנתק את הקשר. שאלתי הנוקבת והחשובה ביותר, האם לנוכח זה שאני לא נמצא במצב אישי ונפשי טוב ואולי יש הסיכוי שמצבי לא ישתפר, האם עלי להתפשר על בחורה שהיא בעצם טובה, אוהבת, חכמה וחמודה ומקבלת אותי כמו שאני , בה בעת שאני לא מאובה בה ולא ממש מוכן להקמת משפחה? מעין החלטה אסטרטגית לטובתי האישית כי ההסטוריה הראתה שאני לא מוצא בנות זוג כמעט והסיכוי למצוא מישהי כזו שמקבלת אותי הוא נמוך מאד. אני מאד חרד עכשיו ומרגיש בודד, עצוב ולנוכח המתח הבלתי פוסק שלי שגורם לפגיעה בקוגניציה ולהתקדמות בחיים אני חושש שאשאר לבד. מחכה לישועתכם....
אתה מודע לכך שמצבך הנפשי אינו במיטבו; טוב לכן שאתה בטיפול תרופתי ובמקביל בטיפול פסיכולוגי. אבל לא טוב שאתה פונה באופן אנונימי לעיצה מאנשים אנונימיים בעניין כה פרטי, כה משמעותי וכה ארוך טווח. זה מעיד שמצבך אינו בשל לשום צעד משמעותי בחייך. עליך לחזק את יכולת קבלת ההחלטות שלך. אם הטיפול הפסיכולוגי אינו מסייע, שנה כיוון או מטפל/ת. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם
שלום, אני בתהליך גירושים לאחר 25 שנים,מרגישה צורך בחברה . יש לי שתיים שלוש חברות טובות ואני מגלה שזה לא מספיק. שאר החברים שהיו נשואים ולא מתאימים לשלב זה. אני רוצה לצאת קצת, להכיר אנשים, להתחיל לחזור לחיים. אולי אפשר לקבל טיפים איך אפשר להכיר חברים חדשים או בילויים מלבד אתרי ההכרויות לפנויים פנויות?
שמרית שלום רב, כפי שאני מבין מתוכן דברייך את עדיין נשואה בגדר של פרודה. אתרי הכרויות טובים אולי להעביר את הזמן ואולם לראות עיני קיים פתרון אחר, טוב הרבה יותר. הצורך להכרות עם אנשים הוא טבעי וממה שאת מתארת, חברייך נשואים והקשר עם חברותייך לא מספק אותך. זהו זמן מצויין לחשוב על לימודים, קורסים אשר מעניינים אותך. איני יודע מה הרקע ההשכלתי שלך ואולם לצורך העניין זה לא משנה. אני מניח כי יש לך תחומי התעניינות בנושאים מסויימים כפי כל אדם ועל כן הצעתי מה שהצעתי. בתוך מסגרות לימודים , מטבע הדברים יהיו מסביבך סטודנטים או חברה אשר מעגנת בתוכה את אותם תחומי התעניינות הדומים לשלך. תשיגי בכך גם תעסוקה וניתן לקרוא לה בילוי ויותר מכך, תרכשי חברים חדשים. לראות עיני זו ההצעה האולטימטיבית שאני יכול להציע לך שבתוכה טמונים ומגולמים רצונותייך של שילוב של בילוי בשילוב עם חברה חדשה שתכירי. ביקשת טיפים ואני חשבתי על טיפ אחד. ייתכן כי קיימים גם אחרים אך זהו טיפ שאולי כדאי שתשקלי אותו. בברכה, מוני
תודה על הרעיון, זה בהחלט משהו שמתאים לי ליישם. אולי יש עוד רעיונות?
כדאי ללכת מהקל אל הכבד - להתחיל ללכת למקומות ששם אנשים נפגשים למטרות שאינן דווקא מציאת בן/ת זוג - כמו החוגים וההתכנסויות שתמצאי במדור 'עניין' ב'עכבר העיר'. עצם השהות בזירה חברתית כזו או אחרת תאפשר לך הזדמנויות להרחבת מעגל ההכרויות. המשך סביר הוא בהתנדבויות למיניהן וכמובן חוגים וקורסים ארוכי טווח. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם
מנהל פורום זוגיות חברה ותעסוקה
