חיים קשים

דיון מתוך פורום  זוגיות חברה ותעסוקה

14/02/2003 | 09:44 | מאת: יורם

אני בשנות הארבעים נישאתי לבת זוגתי אחרי 10 שנים של קשר זוגי. המתחים ביננו עצומים. אשתי מאד נאה ואני לא כל כך וזה גורם לי למתח וחרדה כי אני רואה שגברים רבים מביטים בה וגם צעירים וזה מפחיד אותי. אני יודע שזה אמור לעודד אותי שיש לי אשה נאה ואני צריך להיות גאה על כך, אך אצלי זה הפוך אני כל הזמן במתח וחששות שאולי היא תיפול לידיו של גבר נאה ממני ולו רק לצורך הנאה. אני מעביר לה את כל החששות הללו והיא אומרת שאין לי מה לדאוג אך זה הולך ובא ואני לא מצליח לצאת מזה. היא אומרת לי שזה מתחיל להטריד ולהזיק ואני פוחד שאני עומד לאבד את האשה שאני אוהב. אולי אם לא הייתי אוהב אז הייתי פחות קנאי אבל הקנאה הורגת אותי ואני מתיסר עם זה יום יום, אפילו כשהיא הולכת לקניות זה מפחיד אותי שמא היא תכיר מישהו שימצא חן בעיניה. החיים שלנו נהיו קשים ובלתי נסבלים עקב המתחים. אין לי כסף מיותר לפנות לפסיכולוג, אולי תיעץ לי מה לעשות ואיך אני יוצא מזה.

שלום רב, ברוח "מרבה נכסים מרבה דאגה" (ולפני שיטרפו אותי אבהיר כי מדובר בקניין רוחני): אתה נכנס לתפקיד השומר על האוצר, והמחכה לפורצים, והעסוק בתחושת אבדון - שעוד לא התרחש. בהעדר התפנות נפשית וכלכלית לחקר פשר העניין, ולהסדרת היחסים שנראים לך מתערערים ללא שליטה - אציע לך לשפר את יחסיך עם עצמך: בדוק במה הנך מרוצה מעצמך, ובמה לא, ונסה להיות מרוצה מעט יותר מהשגיך. עזוב את הטרדה שלך אודות מה שסיפרת, ותתמקד ביכולותיך בתחום המעשים היום-יומיים. בחר כמה סעיפים "לוקים במשהו", שניתנים לשיפור, ולך על זה לתקופה הקרובה. זה יכול להיות משהו מהמראה האישי שניתן לשיפור (תסרוקת, משקל, גמישות) מתחום העבודה (קבלת תפקיד או מטלה שעד כה התלבטת לגביה), באזור ההובי או החברים (ארגן מפגש; תדהים מישהו במתנת יומהולדת מקורית), במתחם הבית (לך על הטרנד החדש באומנות הספונג'ה) או ההורות (חפש עד שתמצא...). תן לעצמך חודשיים של מעשים, ותן לנו לדעת מה קורה באביב. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם

17/02/2003 | 13:37 | מאת: ל

מנהל פורום זוגיות חברה ותעסוקה