כאב מטריד
דיון מתוך פורום כאבי ברכיים, ירך ושחיקת סחוסים
שלום. אולי הבעייה שלי פשוטה אבל אני מתקשה למצוא מענה. מזה כשנתיים אני סובל מכאבים בברך שמאל המתבטאים בעיקר בישיבה ממושכת כגון נסיעה באוטובוס נהיגה ברכב כאשר הרגל במצב בו לא ניתן ליישרה הרבה זמן. הדבר קורה גם בכריעה כאשר אני רוצה להתרומם בעבר לא נזקקתי לתמיכה של הידיים היום זה כאב אדיר לעשות זאת ללא להישען. אציין כי אני בסך הכל בן 33. טרם התחיל הכאב לפני כשנתיים סבלתי מחתך בכף הרגל שגרם לי ללכת מספר ימים בצורה לא רגילה. אין לי הגבלה על כיפוף וללא ישיבה ממושכת או להתרומם מכריעה אין לי כאבים אורטופד נתן לי כדור לא זוכר איזה שהקל על הכאב אולם הבעיה חזרה מרגע הפסקת הכדורים. ה יכולה להיות הבעיינ האם נגזר עלי להיות עם כאבים אלו כל חיי ומהם הפתרונות האפשריים תודה
שלום רב לפי מה שאתה כותב אי אפשר לדעת במה מדובר, אבחנות באורתופדיה והמלצות לטיפול ניתנות לאחר קבלת היסטוריה רפואית , בדיקה ועיון בבדיקות ההדמיה יכול להיות ומדובר אצלך בכאבים פטלופמורליים(CMP)כונדרומלציה פטלה באם כל הבדיקות שוללות דבר אחר, אך אבחנה נעשית לאחר קבלת היסטוריה רפואית, בדיקה ועיון בבדיקות ההדמיה אם מדובר אצלך ב כאבים בין הפיקה לירך הנקראים כאבים פטלופמורליים, הכאבים יכולים להיגרם מסיבות רבות o זווית Q (זווית גיד השריר הארבע ראשי) גדולה, הזווית מחושבת בין גיד הקואדריצפס לגיד הפיקה o מנח ואלגוס של הברך o מנח של עצם הירך בהטיה קידמית מוגברת o סיבוב חיצוני של עצם השוק o מיקום צדדי לטרלי של הגבשושית הטיביאלית (מקום אחיזתו של גיד הפיקה) o מעטפת צדדית הדוקה o כפות רגליים בפרונציה o מנח גבוהה של הפיקה ( פטלה אלטה) o גמישות יתר בין הסיבות השכיחות זה גמישות יתר, ציר לא תקין של הרגל. לעיתים אף יש צורך במדרסים לתיקון כף רגל שטוחה או כף רגל כעורה , מנח כף הרגל יכול להשפיע על כאבים סביב הברך ( בייחוד כאבים פטלו-פמורליים). מגן ברך לעיתים יכול לעזור בכאבים מסוג זה ,יש צורך בטיפול הכולל תרופות נוגדות דלקת . חיזוק שרירים סביב הברך הכרחי. מצורף קישור בעברית עם הסבר על הבעיה , קישור שני הינו קישור של תרגילים לברך קישור: http://www.wikirefua.org.il/index.php/%D7%AA%D7%A1%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%AA_%D7%9B%D7%90%D7%91_%D7%A4%D7%98%D7%9C%D7%95%D7%A4%D7%9E%D7%95%D7%A8%D7%9C%D7%99_-_Patellofemoral_pain_syndrome http://www.aafp.org/afp/991101ap/ קישור לתרגילים http://www.summitmedicalgroup.com/library/sports_health/patellofemoral_pain_syndrome_exercises/ הכאבים ממוקמים בעיקר מסביב לפיקה ומוחמרים בעיקר בקימה מישיבה, בירידת מדרגות ופעילויות ספורט טיפולים שמרניים לא ניתוחיים בדרך כלל הם הטיפולים הניתנים בראשונה, הם כוללים טיפול תרופתי, פיזיותרפיה ולעיתים מגן ברך באם הטיפול השמרני- הלא ניתוחי לא עוזר לעיתים יש צורך בניתוח ארטרוסקופיה של הברך לשיוף אזור הסחוס הפגום בברכה ד"ר בנימין בנדר www.drbender.co.il http://www.facebook.com/dr.benderbenjamin