עקמת וכאבי ברכיים

שלום אני בת 16 ויש לי עקמת בגב התחתון , לא ממש חמורה . השאלה שלי היא כזאת האם יכול להיות שבגלל העקמת יש לי כאבים נוראיים בברך ? השאלה השניה שלי היא , הרופא אמר לי להקפיד על ספורט ולחזק את הגב בעזרץ שחייה ועוד , הכאבי ברכיים ממש מפריעות לי בזמן הפעילות הגופנית מה לעשוץ ?