קרע חלקי במניסקוס

אני בן 43 , בריא בד"כ שמתאמן במכון כושר באופן סדיר ומשחק כדורסל. לפני כחודש וחצי החלו כאבים בצידה הפנימי של ברך ימין. מומחה לברכיים שלח אותי למייפוי עצמות פלנרי+ספקט. בסיכום הבדיקה כתוב: שנצפתה קליטה מוגברת קלה פוקלית בברך ימין בסדק מפרקי מידיאלי ושקיימת אפשרות לקרע קל חלקי ב-MM ברך ימין לפי ספקט. שאלותי: 1. מה משך ההחלמה הצפוי? 2. בהנחה והכאב נסבל האם ניתן להמשיך בפעילות ספורטיבית רגילה ללא חשש של פגיעה חמורה יותר? 3. האם מומלץ ניתוח? תודה רבה, פלג