רצפת פרקט לעומת רצפה רגילה והשפעתה על הברך

שלום וברכה, אני בן 42 ובד"כ בריא. מתאמן מספר פעמים בשבוע. יש לי ברך מעט רגישה (כנראה שבעקבות גמישות יתר שהיתה לי). השאלה שלי האם הליכה בבית על גבי רצפת פרקט היא טובה יותר מאשר הליכה על גבי רצפה רגילה לגבי שמירה על בריאות הברך (בד"כ אני הולך בנעלי בית עם סוליות דקות ולעיתים בקיץ יחף).האם כדאי מבחינה בריאותיות להשקיע בריצוף הבית בפרקט? אם מידי פעם אני מבצע אימון בבית כגון קפיצה על חבל ועוד האם גם אז ניתן להישאר עם רצפה רגילה או כדאי לצפותה בפרקט? האם משנה מהו החומר ממנו עשוי הפרקט? המון תודה ויום נעים