כאב משחיקת סחוס
דיון מתוך פורום כאבי ברכיים, ירך ושחיקת סחוסים
שלום רב, יש לי שחיקת סחוס בירך שגורמת לכאבים רבים. האם פיזיותרפיה או תרגילים מסוימים יכולים לעזור לכאב? האם תרגילים יכולים להזיק? מה אפשר לעשות חוץ מניתוח? בתודה מראש, דליה
שלום רב שחיקה של מפרק הירך בשלבים מתקדמים גורמת לכאבים רבים, והגבלה בתנועות הירך, קיים קושי בעליה וירידת מדרגות בקימה מישיבה והליכה למרחקים, ככל שהשחיקה מתקדמת קשה יותר לבצע פעולות פשוטות כגון לגרוב גרביים, ולנעול נעליים תרגילים לחיזוק השרירים בעיקר שרירי האדדוקטורים (שרירי העכוז) מומלצים, ניתן להנחות אותך בפיזיותרפיה לביצוע התרגילים תוספי מזון וכדורים נוגדי כאבים ונוגדי דלקת ניתן לקחת , ניתן להזריק למפרק חומצה היאלורינית, ניתן ללכת עם מקל הליכה ביד הצד הלא פגוע , ניתן לנסות בנוסף אפוסתרפיה-נעלי אפוס ניתוחי החלפת מפרק ירך מאופיינים באחוזי הצלחה גבוהים מאוד, מומלץ להגיע לבדיקה לשם החלטה על המשך טיפול בברכה ד"ר בנימין בנדר