כאבים בברך לאחר ניתוח

שלום, אני כיום בן 35, עברתי לפני 10 חודשים ניתוח ארטרוסקופיה בברך שמאל, לאחר שהתגלה קרע במיניסקוס. מאז עברתי טיפולי פיזיותרפיה במשך כמה חודשים. הסיבה שעברתי את הניתוח הייתה כאבים חריפים בברך, ולצערי גם כיום אני סובל מכאבים חזקים בברך זו.הכאבים מופיעים באופן יומי בעיקר בעת הליכה ולאחר ישיבה ממושכת. האם לדעתכם כאבים אלו אמורים לחלוף? האם יש דרך נוספת לשיקום הברך ולהפסקת הכאב? אורטופד אשר בדק אותי לאחרונה, ציין כי יתכן ומדובר בתסמונת כאבי ברך קדמי כנראה הופה, וכמו כן לאחר MRI התגלה נזק כונדרלי ב LFC. אשמח לשמוע חוות דעתכם המקצועית. תודה, יוני.