אוזן כרובית, האם יש מה לעשות?

שלום, במהלך אימון ספרוטיבי (סוג של האבקות) קבלתי מכה באוזן. האוזן היתנפחה ודומה שיש בה שלפוחיות. התיעצתי עם רופא המשפחה שלי והוא אמר לי שהשלפוחיות יעלמו. בינתיים עברו שלושה שבועות והשלפוחיות לא יורדות. קראתי שלתופעה קוראים אוזן כרובית או בלועזית cauliflower ear. בינתיים אני לא רוצה להחמיץ אימונים והאוזן ממשיכה להיפגע. מה ניתן לעשות?

גש לבדיקת פלסטיקאי בקופה בהקדם.