ויטמין D ,B12
דיון מתוך פורום תוספי תזונה
ערכי ויטמין D בבדיקה האחרונה 67.2 ו B12 403. האם אני צריכה לקחת כדורים? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום נירה, בעקרון ערכי הבדיקות שלך תקינים, וככל הנראה אין צורך לקחת תוסף. באשר למחסור בויטמינים ומינרלים אחרים, אותם לא ניתן לבדוק בבדיקות הדם, אני ממליצה על אבחון תזונתי מקיף והתאמת תוסף אישי. בברכה, גלי ברינדט, דיאטנית קלינית בחברת Prana Essentials תוספי תזונה בהתאמה אישית לאבחון וייעוץ מדעי : www.pranaessentials.com/ 1-700-701-220