עקמת קלה קמורה לצד שמאל

שלום רב דר, ראשית תודה התיחסותך ותשובתך. לאחר בדיקה אצל אורטופד הובהר לי כי מדובר בשריר שנתפס ולכן הכאב בצלעות. קבלתי סוויס ריליף למשך 12 ימים היום יום חמישי למעשה נגמר השימוש בתכשיר. יש שיפור קל אבל עדיין זה רחוק מלהיות להיט ויש לי כאבים עדיין ( לא מתאמנת כרגע בכלום). בסוף חודש יש לי מיפוי עצמות כדי לבדוק ולשלול שבר ירוק באם זה שריר תפוס תוך כמה זמן פלוס מינוס זה משתחרר? יש משהו שאפשר לעשות כדי לזרז את זה? תודה לירון