לחץ בצלילה

דיון מתוך פורום  רפואה היפרברית וצלילה (טיפול בתא לחץ)

06/04/2010 | 11:26 | מאת: hh

שלום יש לי בעיה של פניקה מדי פעם בצלילה כל חוסר אויר אפילו דמיוני מלחיץ אותי לפעמים אני נרגע לאחר כמה שניות וממשיך בצלילה אני מבקש לדעץ אם יש משהו להרגעה לקחת לפני צלילה אולי נגד חרדה תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, כללית, ספורט הצלילה, לדעתי, הוא "ספורט" האמור לשלב הנאה והתרגעות תוך כדי גילוי העולם התת מימי וכל הגלום והכרוך בו. בשום אופן איני ממליץ לקשור את ה"צלילה הספורטיבית" בכורך לקיחת תרופות כל שהן! ידע ומיומנות ניתן לרכוש בסבלנות. לדעתי, כל שעליך לעשות זה לבחור מדריך אמין ומנוסה, לרדת איתו לצלילות תרגולות ככול שיתבקש עד שתרכוש את הבטחון והמיומנות לעסוק בתחום הכל כך מהנה הזה. במידה ולא ילך ואוהב ים אתה, בחר בעיסוק ימי אחר, מפרשנות וכו'.

מנהל פורום רפואה היפרברית וצלילה (טיפול בתא לחץ)