צלילה בזמן הריון
דיון מתוך פורום רפואה היפרברית וצלילה (טיפול בתא לחץ)
שלום רב לך ד''ר יהודה מלמד , שמי קלייר בת 25 . גיליתי השבוע שאני בהריון (ראשון) בשבוע מספר 7 . העניין הוא שצללית בזמן השבוע ה6 3 צלילות אחת 8 מטר , אחת 13 ואחת 22 מטר . שמרתי על זמן תחתית ועל הפסקות בחזרה .. נשמתי כמו שצריך ללא עצירת נשימה למעט עצירות נשימה קטנות בשביל לפמפם . אני מאוד חוששת על המשך ההריון בגלל שצללתי ושעלול להיות נזק לעובר . אשמח לשמוע את דעתך . תודה רבה לך , קלייר .
שלום לך קלייר, אל חשש, לא הייתה כל השפעה לצלילות, שבוודאי נהנת מהן, ולהריון ! בפורום זה כבר כתבתי מספר תשובות בנושא הריון וצלילה. בתמצית, לדעתי האישית, במידה ומקפידים בדקדקנות על כללי בטיחות ובצורה מושכלת! צלילות ספורטיביות מתונות (לדוגמא, עומק מיירבי 20, ז.ת. 10 דקות פחות, להמנע ממאמץ, לעבור לנטרוקס וכו'), אפשר להמשיך לצלול להנאה בכל חודשי ההריון. נכון הוא כי ההמלצה בספרות המקצועית ברפואת הצלילה היא להימנע מצלילה בחודשי ההריון, קצרה היריעה בפורום להיכנס לנבכי הנושא, נגישות המידע באינטרנט מאפשרת זאת. שיהיה לך המשך הצלחה ובמזל טוב.
עזרת לי מאוד .. תודה רבה לך !
מנהל פורום רפואה היפרברית וצלילה (טיפול בתא לחץ)
