תוסף ברזל דחוף המלצה ....
דיון מתוך פורום סטומה - תמיכה
שלום אני חדשה פה חזרתי מניתוח גדול בצרפת וכרגע אני עם סטומה מעי דק כבר שלושה חודשים עם הסטומה אני ללא ברזל ומפחדת לקחת כדורים שלא יכבידו על הקיבה והעיכול , גם ככה אני מאוד סובלת אולי יש למשיהו המלצה מה עושים אני חייבת להתחזק לא מצליחה ללכת ולקום מהמיטה חולשה גופנית גם עקב ירידה רבה במשקל אנא עזרו לי... תודה רבה
פריפול - ferrifol לא גורם לי לבעיות. וגם הברזל העדין של סולגאר, אבל ממנו תצטרכי לקחת כ-8 קפסולות ביום.
שלום לך..אני באותו מצב, חודש וחצי אחרי סטומה מעי דק עם ברזל שירד ל 15 שזה ממש נמוך והדיאטנית המליצה על לפחות 3 פעמים בשבוע בשר טחון או כבד או צלי בקר כל מה שיש בו הרבה ברזל..לא נראה לי שזה ממש עוזר מהר לכן התחלתי עם כדורי ברזל לפחות לחצי השנה הקרובה וכדאי לך כי את תתחזקי ותופעות לוואי אני לא ממש מרגישה כי שלשולים בין כה וכה זה דרך החיים שלנו אז זה לא מטריד אותי ..יותר מדאיג אותי זה החוסר ברזל ותפקוד הגוף אני גם לוקחת ויטמין D בטיפות..מקווה שעזרתי קצת ובהצלחה לך בהמשך.סיגל.
בשר אדום עלול להיות דיי קשה על המעיים בשלב הזה, אבל עוף זה מעולה וגם כבד! גם טחינה יכולה לעזור, כל יום שתי כפות על שתי פרוסות לחם. אני, למשל, אוכלת הרבה ארטישוק משום שגם יש בו הרבה ברזל וגם הוא ממריץ את מערכת העיכול האיטית שלי (אני ללא מעי גס אבל עדיין סובלת מעצירות קשה). גם ירקות ירוקים, כמו תרד, בורוקלי ופטרוזיליה יכולים לעזור. הייתי ממליצה על אגוזים וגרעינים, שזה מעעעולה! אבל תלוי איך את מסתדרת איתם כי הם גם קשים לעיכול, אבל בתחום הגרעינים אפשר בהחלט להסתפק בטחינה שהיא ממש מקור טוב לברזל. אממ כן וגם דגים! תאכלי דגים!!! לא יודעת כמה ברזל יש בהם, אבל דגים זה תמיד בריא והם גם אחד מהמאכלים שהכי בטוחים אחרי ניתוחי מעיים (להיזהר עם העצמות). אבל טונה לא מומלץ, הוא לא נותן הרבה. מקווה שעזרתי. תרגישי טוב!
היי! אני מאוד ממליצה במקום כל הכדורים לעשות פעם בשבוע זריקת וונופר... תבררי בקופת חולים שלך איך עובר התהליך, אצלנו יש יום בשבוע שהמטולוג עושה את הזריקות הלאה, זה עדיף מכדור כי זה מגיע יש למחזור הדם וחוסך את כל הבעיות בעיכול... זה גם יעיל ומהיר יותר (לפחות זה מה שאני רואה אצלי בבדיקות הדם..)
מנהלי פורום סטומה - תמיכה
