גמילה מהנקה

הי שירין אם היא קמה כל שעה בלילה כדי לינוק , ובמהלך היום אוכלת טוב, ועולה במשקל, אז ההתעוררות בלילה לא קשורה לצורך תזונתי אלא להרגלים. סביר להניח שהיא משלימה פערים ברצון שלה להיות קרובה אליך. את לא חייבת לגמול מהנקה אם את נהנת מזה, את פשוט צריכה לגמול אותה מהנקות הלילה. הדרך הטובה ביותר היא - לקבל את ההחלטה באופן חד משמעי, להיות עקבית ועם הרבה סבלנות. אם החלטת שמשעה X שהיא הולכת לישון ועד השעה X בבוקר שהיא קמה את לא מניקה,- אז את לא מניקה. גם אם היא מתעוררת בלילה ,את יכולה להציע לה חיבוק, ליטוף, ואולי יהיה יותר קל אם אבא יקום אליה וכך לא תהיה דילמה. זה דורש שיתוף פעולה , ובעיקר התמדה שלך- כלומר: אם היא בוכה, או שאבא איתה והיא מבקשת אותך, לא מייד לגשת, לאפשר להם להתמודד ביחד במצב הזה בלי שהפתרון הכביכול קל יוצע- השד שלך. כי זה לא באמת פתרון קל! את צריכה להתעורר המון פעמים בלילה . מחזורי השינה של תינוקות הוא שעה (של מבוגרים שעה וחצי אגב). והיא רגילה ככל הנראה להרדם עם השד. היא יצרה תלות בין שינה לבין שד. אז כל שעה שהיא מתעוררת לרגע היא מצפה לקבל בדיוק את אותם תנאים אליהם היא הורגלה - היא לא יודעת להירדם אחרת... אז תחילה תחליטו על התחלת המסע , תקבעו דרך בה אתם יוצרים שגרת לילה אמבטיה, סיפור ... ולמיטה בלי מתווך של שד באמצע בכלל. ועם הזמן היא תפריד בין שינה ומציצת שד. גם מבחינת בריאות השיניים, לא מומלץ להניק בגיל כזה במהלך הלילה כל כך תכוף- החלב שנותר בחלל הפה ובין החניכים יכול לגרום לעששת... ואגב, אם תגמלי מהנקה עדיין יהיו קשיי הרדמות, כי חייבים לעזור לה להחליף את התלות בשד במשהו אחר. כמו ליטוף, שיר ולאט לאט לעזור לה לפתח יכולת הרדמות עצמאית. בהצלחה

דבר חשוב נוסף שינוי הרגלים לוקח זמן הרבה הורים מוותרים אחרי יומיים שלושה, ואז יוצרים בלבול אצל התינוק. עקביות היא שם המשחק. יש הרגלים שלוקחים עד שלושה שבועות לשנות. תני לזה את הזמן, אני בטוחה שיקח פחות ואת תמצאי את עצמך ממשיכה להנות מהנקה , ללא השכמות במהלך הלילה