שילוב בין הנקה למטרנה
דיון מתוך פורום הנקה - ייעוץ והנקה
שלום,בני בן 4 חודשים לאחרונה התחלתי לשלב לו כי קצת קשה לי עם ההנקה, אני אפילו לא יודעת איך שרדתי עד היום! ממש חשוב לי לא להפסיק לגמרי אבל התחלתי לשלב לו מטרנה זה מקל עלי הידיעה שאני יודעת כמה הוא אכל ושהוא שבע, כי בהנקה הוא רוצה כל שעתיים ובמטרנה דורש אחרי 4 שעות, השאלה שלי האם אני צריכה לשאוב בזמן שהוא אוכל מטרנה?ואם אני לא ישאב החלב עלול להתייבש? אין לי שעות קבועות להנקה או לתחליף. האם את ממליצה על סדר מסויים? מתי עדיף להניק ביום/בלילה? וששמתי לב שכשאני שואבת אז כבר יוצא לי ממש פחות ואני גם מרגישה שהחזה לא מתמלא לי כמו פעם..אני מפחדת שלא יתייבש לי החלב אבל באמת שהרבה יותר נוח לי לשלב לו.. מה את ממליצה לעשות?
הי תמר במרבית המקרים כשמתחילים לשלב תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) כמו החלב יורדת באופן טבעי כיוון שהביקוש לחלב יורד. מעבר לכך, כמות החלב שתינוק מקבל בבקבוק מטרנה ברוב המקרים גדולה הרבה יותר ממה שהוא רגיל לאכול בארוחה אחת, דבר שפעמים רבות גורם לתינוק לפתוח פער גדול יותר בין ארוחה לארוחה. כך שבממוצע , כמות ההנקות מתחילה לרדת משמעותית. אי אפשר לקבוע שעות קבועות מדוייקות להאכלה , אבל כן אפשר לעשות סדר פעולות שחוזר על עצמו . לרוב זה מתאפשר סביב הגיל הזה שבין שלושה לארבעה חודשים ולא לפני. אם את תשאבי בכל פעם שהוא מקבל מטרנה את תשמרי את כמות החלב בשעות הללו אך לא לאורך זמן ממושך כיוון שכדי לשמר כמות חלב השאיבה צריכה להיות מאד טובה, שגורמת לריקון יעיל של השד. בשעות שאת לא מניקה ולא שואבת תהייה פחתה של כמות החלב. הדרך היחידה להשתלט על הנושא היא להניק בצורה מסודרת בשעות יחסית קבועות- לדוגמא בבוקר, בצהרים ובערב. אם כשאת שואבת יוצא פחות, אז סביר להניח שהמשאבה שברשותך לא מספיק מקצועית, ובנוסף את לא שואבת בצורה מספקת שתאפשר את שימור החלב . בואי נעשה סדר אם מתן מטרנה נועד כדי לרווח את מספר ההנקות ביום, אני ממליצה לעשות זאת בהדרגה ולתת בתחילה רק בקבוק ביום. ככל שתתני יותר בקבוקים כמות החלב שלך תרד. עם זאת אני מבינה את הצורך שלך , אז הדרך היחידה היא לבצע סדר יום מסודר, עקבי, שבו את יודעת שבמהלכו הוא יונק X פעמים ובשאר הפעמים הוא מקבל מטרנה. נסי לתזמן את הבקבוק לשעות שיתכן ולא תהי בהם בבית, לדוגמא בערב אם את יוצאת למפגש או אירוע וכדומה. אם יש לך עוד שאלות את מוזמנת לשאול ואנסה לענות , כל יום נוסף שאת מניקה , את מאפשרת לו להתאקלם לחלב ולאוכל אחר בצורה הדרגתית יותר. בהצלחה