הנקה בשלבים מתקדמים

איזה כיף שאת מניקה עדיין. אין ספק שבסביבות גיל שנה צריכות להיות כ-2 ארוחות מוצקים לפחות, הכוללות גם שתיית מים. התעניינות באוכל מוצק הוא דבר שמתפתח, וצריך לאפשר לו להתפתח. ברוב המקרים בו יש קושי במעבר לאוכל מוצק , יש משהו שמפריע בדרך: 1. האם אפשרת לה להתנסות במגע עם אוכל, משחק איתו , ללא כל מתח או נסיון להאכיל אותה? אצל ילדים יכולת החקירה היא שמולידה סקרנות ורצון לאכול. אצלנו המבוגרים- הפחד שהילד לא אוכל מוביל אותנו לעיתים להגיע להאכלה עם הרבה מתח , כאילו יוצאים לקרב שמטרתו- האכלה בכל מחיר. הכיני ארוחה פשוטה שמכילה 2 ירקות מבושלים לכל היותר, מנת חלבון ואורז, או פתיתים. הציגי אותם בנפרד , ולא הכל באותה הצלחת. אפשרי לתינוקת לשחק ולהרגיש את האוכל בידיים . גם אם זה אומר שמנקים הרבה את המטבח לאחר מכן.( את יכולה להניח יריעה גדולה מתחת לכסא שלה, וכך יהיה קל יותר לאסוף את האוכל ). בין לבין , הציעי לה בכפית אוכל מהצלחת שמולה. אם היא רוצה , מצויין. אם לא- אין שום סיבה להילחץ. יש משפט שאומר "תפקיד ההורה הוא להציע אוכל בריא מגוון שכולל את כל אבות המזון , ותפקיד הילד- הוא - לאכול אותו". כלומר- לא הכל באחריותך. את עושה את החלק שלה, מאפשרת לה לחקור. והאכילה תבוא בהדרגה. חשוב מאד במקום הזה לציין שכשיושבים לאכול ארוחת מוצקים את לא מציעה בשום שלב את השד. גם אם את חושבת שהיא לא אכלה מספיק. אין שום סיבה ללחץ. בהנקה הבאה היא תשלים את החסר, ואט אט תבין שבזמן הארוחה- אוכלים. אבל זה בעיקר נחישות שלך מולה- אם החלטת שאת ממירה הנקה באוכל מוצק לדוגמא בצהרים- אז את מתמסרת לרעיון, ולא מניקה כלל בצהרים . לגבי הלילה- הנקות לילה בגיל הזה לא מהוות צורך תזונתי אלא הרגל התנהגותי שלך ושלה. יתכן שהייתה רגילה להרדם עם השד, ועכשיו בכל פעם שמתעוררת היא מצפה שהשד יהיה שם להרדים אותה, בדיוק כמו שהייתה רגילה עד כה. גם זאת גמילה בהדרגה. אפשר להציע בקבוק מים, במקום, ולהיעזר באבא בלילות הראשונים כך שלא תהייה התלבטות להנקה באמצע הלילה. בכל אופן, אל תעשי הכל בבת אחת, גשי לעניין בסבלנות, בהדרגה ותחליטי על דבר אחד או 2 דברים בהם את מתעסקת. קחי בחשבון שיכול לקחת כחודש הסתגלות. אבל - תתארי לך שעוד חודש מעכשיו , המצב שונה לחלוטין... המשיכי לעדכן אם תצטרכי עזרה בהצלחה