פניה לעזרה-

שלום רב, אני בת 29,ויש לי בעיות והפרעות שינה.גיליתי זאת בזמן לימודי לפסיכו'.בגיל 16 קמתי באמצע לילה בבהלה וחשתי כאילו ישנה דמות מביטה אליי.נבהתי ולא ישנתי כל הלילה.תופעה זו חזרה מספר פעמים כאשר הייתי מתעוררת באמצע הליהל פוקחת את עיניי בבלה ואורה צללים של אנשים. בשנה האחרונה כל פעם שאנ יחה תקופה לחוצה חלומות אלו חוזרים.מעולם לא ישנתי רצוף אלא אם כן אני מממש ממש עייפה,לרוב מתעוררת באמצע הלהילה ללא סיבה.ומתהפכת מספר פעמיםבילדותי הייתי מרטיבה במיטה עד גיל מאוחר,לכן חשבתי שאולי אני לוקה בחזיון שווא היפוגונגי,אך לא ידעתי בדיוק.בדיוקת של בלטות התריס טרם עשיתי,בנוסף אני קמה לפעמים בבלה וקוראת בשמו של חברי אבל מה שיורת מפחיד שאני קמה,ורואה דימויות למרות שאני יודעת שזהו חלום.עדיין לא פניתי לגורם מטפל.האם עליי לעשות זאת?תודה