שיתוק שינה ,

הי , יש לי בערך בשלוש שנים האחרונות , לעתים קרובות שיתוק שינה .. דקה-שתיים לא יכולה לזוז ולדבר ואז זה עובר . התרגלתי לזה וזה בסדר .. ישר כשזה עובר ואני ערה, יש לי דקה-שתיים התקף של כאבי ראש ממש חזקים .. כיאילו עוד שנייה מתפוצץ הראש(אף פעם אין לי\לא היה לי כאבי ראש בעוצמה כזאת..) ואז זה עובר. (יותר מובן - יש לי שיתוק שינה דקה-שתיים , ישר אחריכאב ראש דקה - שתיים , ואז אני כבר ערה וקמה והכל . סך הכל השיתוק שינה והכל לוקח 4-5 דק' .) זה נורמלי ? יכול להיות שצריך לבדוק משהו ? תודה רבה ,