ג'נק פוד ובדיקות דם

שלום אני בן 40, 185 סמ ושוקל 92 קילו. לא עושה שום פעילות גופנית ויושב כל היום מול מחשב. אוכל הרבה ארוחות לאורך היום ומרביתן ג'נק פוד והרבה מתוקים. מידי שנה עושה בדיקות דם והן תקינות. האם זה אומר שכל שנה מחדש "יצאתי בזול" מאורח החיים הלא בריא הזה? או שיש נזק לטווח ארוך שלא משתקף בבדיקות דם כמו התפתחות סרטן כלשהו...