אבקת חלבון
דיון מתוך פורום רפואת משפחה וכללית
שלום, אני בן 25 ואיני סובל כלל מעודף משקל, בחודשים האחרונים התחלתי להתאמן ותהיתי האם יכולים להיות נזקים אם אתחיל לצרוך אבקת חלבון.
לקריאה נוספת והעמקה
אם תצרוך במידה רק אחרי אימוני כח ולא כתחליף תזונה כללי אז זה בסדר ד"ר מיכאל ויינפאס www.refoua.co.il