ערכים בדיקות דם.

שלום רב, אני בת 35 וצמחונית כבר שנים רבות רציתי לדעת האם אני צריכה תוסף ברזל למילוי המאגרים, להלן תוצאות של בדיקות דם: פריטין - 52 ng/ml ברזל - 136 ug/ml טרנספרין - 264 ng/ml B12 - 577 כמו בן, רציתי לדעת מה דעתך בנוגע ל - TSH - 3.69 ו - T4 - 1.21 לפני כשלושה חודשים ה - TSH היה 5.54 אבל ירד מעצמו. האם אפשר להישאר כך ללא תרופות? תודה. -