טריגליצרידים

דיון מתוך פורום  רפואת משפחה וכללית

09/08/2012 | 08:14 | מאת: אני

שלום. מבדיקת דם עולה כי רמת הטריגליצרידים אצלי גבוהה (293) ושאר ערכי השומנים תקינים. אני בטוחה כי ניתן להוריד ערך זה ע"י דיאטה, השאלה היא מה כדאי לאכול וממה להימנע? תודה

להמנע מסוכרים פשוטים - כמו שתיה מתוקה עוגות עוגיות להמנע משומן רווי - מוצרי חלב ובשר שמנים יכולה להעזר אף באומגה 3 בהצלחה ד"ר מיכאל ויינפאס רופא מומחה לרפואת משפחה ברמת גן, יועץ לגמילה מעישון תורים למרפאת רפואת משפחה של קופ"ח מכבי ברמת גן דרך אתר מכבי או דרך 036738090 או דרך 3555* תורים לייעוץ פרטי להפסקת עישון וירידה במשקל בעזרת דיקור אוזן ועוד – דרך אתר www.refoua.co.il

מנהל פורום רפואת משפחה וכללית