צום והתייבשות

שלום, במהלך צום יוכה"פ אני סובלת מכאבי ראש חזקים שמופיעים החל משעות הצהריים של היום עצמו ונמשכים גם לאחר שבירת הצום. יצוין כי אני שותה הרבה מים לפני הצום ובימים שלפניו, אך כצפוי מתרוקנת תוך כמה שעות ואז מתחילים הכאבים. השאלה שלי - האם יש כדור שיאצור את הנוזלים בגוף ל-24 שעות ויפטור אותי מהסיוט הזה מבלי לשבור את הצום? תודה.