סוכר בירידה

שלום אני בת 58 ולפני שלושה חודשים היה לי סוכר גבוה(150..) והתחלתי דיאטה ולאחר 3 חודשים ירד הסוכר ל 89 יש לציין שאני נמנעת מי סוכר אם זה במאכלים ובשתיה ממותקת וכמובן עוגות. שאלתי: האם זה מסוכן ש תוך 3 חודשים ירד הסוכר מי 150 ל 89? האם כדאי להמשיך בדיאטה אם ימשיך לרדת הסוכר. כמה זה נחשב ל נמוך וירידה שהיא כבר מסוכנת? תודה