דיאטה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה וכללית
שלום אני קטן אמונה בקיצורי דרך מפתים, אך בכל זאת אני שומע לאחרונה הרבה על אנשים שעושים דיאטת ASG. הבנתי שמעבר לתכשיר שמסופק עם הדיאטה, התוכנית כרוכה בדיאטה של 500 קלוריות ליום. וכן לא כרוכה בפעילות גופנית כלשהי. האם זה אכן כמו שמבטיחים ירידה משמעותית במשקל בזמן קצר ולא על חשבון ירידה במסת שריר ? והאם כמות קלורית כה נמוכה פוגעת בגוף ? אם כן במה ? בעיני זה או תגלית המאה או רמאות המאה. אשמח לשמוע חוות דעת מקצועית יותר. תודה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מיכאל ויינפאס - הרבליסט
29.01.12 | 01:09
לא ממליץ ממליץ על תזונה שפויה מאוזנת עם פעילות גופנית ארובית ואנרובית בירידה הדרגתית של חצי קילו לשבוע ולא יותר הזהר לבריאותך
מנהל פורום רפואת משפחה וכללית
ד"ר מיכאל ויינפאס - הרבליסט
ד"ר מיכאל ויינפאס הינו רופא מומחה לרפואת משפחה, בוגר וחבר סגל של אונ'...
