ריקוד פלמנקו לחיזוק שרירי הגב

דיון מתוך פורום  אורתופדיה - כללי

17/08/2012 | 14:49 | מאת: אולי

שלום, יש לי עקמת,אני בת 29, האם הריקוד פלמנקו יכול לחזק את שרירי הגב במקום שאלך לשחות? או שלהיפך? תודה אולי

לקריאה נוספת והעמקה

ישנן דרכים רבות לחזק את שרירי הגו. מציע להתייעץ עם פיזיותרפיסט או עם מאמן כשר.

18/08/2012 | 23:36 | מאת: אולי

בצורה חוויתית לכן חשוב לי לדעת האם זה יחזק את שרירי הגב או יעשה נזק?

מנהל פורום אורתופדיה - כללי