כאבים בגב

שלום, אני מתאמן בהרמת משקולות,לפי כשבוע וחצי נפצעתי דווקא במהלך החימום עם משקל בינוני ולא בכניסה למשקל כבד דבר שעוד יותר מעצבן אותי. מאז הגב עדיין כואב מאוד, קשה לי לבצע אפילו תרגילי מתיחות פשוטים כמו אצבעות לכיוון הכף רגל כשהברך נעולה. הייתי אצל אורטופד ומשום בא הוא לא בדק סימנים קלינים לפריצת דיסק אלא הפנה אותי לצילום רנטגן. האם לחזור אליו ולבקש שיעשה לי בדיקה גופנית של פריצת דיסק והאם בדיקה זו מספיקה על מנת לאבחן פריצה?או שעליי לעשות רנטגן? האם צילום רנטגן יכול לאבחן פריצת דיסק?אני מאוד מעדיף להימנע מקרינה לאיזור זה מה לגבי אימונים בעתיד?אני לא יכול לשאת את המחשבה שלא אוכל להתאמן באותה אינטסיביות בעתיד תודה