שבר בצלע השמינית

שלום, כבר מזה כמה חודשים שאני מרגישה רגישות בבטן עליונה צד שמאל כאשר אני מתעוררת וזה נעלם כשאני קמה. כמה שבועות שבכאב ממשיך במשך היום , כאב בצלעות התחתונות ובבטן עליונה. עברתי ULTRASON בטן עליונה שהיה תקין, עברתי גם גסטרוסקופי וקולונוסקופי והכל ב"ה היה תקין. הכאב נחלש לכמה ימים,וחוזר לכמה ימים גם במשך היום בדרגות חוזק שונות. אני לוקחת לפעמים אופטלגין להרגיע.. השבוע עשיתי צילום צלעות וגילו שבר בצלע השמינית. הרופאה אמרה לי לי לחזור על בדיקת צפיפות עצם ( אכן לא קבלתי שום מכה בצלעות)והיה לי אוסטאופניה (T= -2.1בגב ו-2.4 בירך, לפני שנה וחצי). אני לוקחת קלציום וויטמין D. הרופאה נתנה לי גם לעשות מיפוי עצמות. בינתיים כואב לי . אני רוצה לדעת מה ההנחיות בהתנהגות שלי: האם מותר לי להתכופף? האם ללכם עם חגורת גב? איזה תנועות אסור לי לעשות? יש לי כל מני שאלות שהרופאה לא ענתה לי. מקווה שתוכל לעזור לי כל טוב,בברכה,דניאלה

תודה רבה על התשובה המהירה. השבוע יש לי תור למיפוי עצמות. נראה אני מקווה שהכל בסדר. שאלה נוספת: האם שבר פשוט יכול להופיע ככה בלי שאקבל מכה או שארגיש, לתת כאבים לפני כמה חודשים(בתקופה של פסח), להעלם אחרי שעשיתי את כל הבדיקות( U/S , קולונוסקופי,גסטרוסקופי ) ועכשיו לחזר ביותר חזק? כל טוב, בברכה,דניאלה רוזנפלד