שין ספליט (?)

שלום , אני קובי אני בן 17 ואני כבר סובל זמן מה ( שנה !&) מבעיה שחוזרת חלילה כל הזמן במעגל מחזורי שכזה. יש לי כאב חזק כאשר נוגעים או בתחילת ריצה ולפעמים בהליכה או בירידה במדרגות ליד עצם השוק ברגל בערך באמצע הרגל וטיפה מתחת. ראוי לציין שזה לא בעצם ! אלא בסביבת הגיד המחבר בין שריר התאומים לקרסול. כאשר אני שם לב לכאב הזה ואני רוצה להפטר ממנו אני נח איזה שבוע שבועיים , פשוט לא עושה כלום והכאב נעלם לגמרי ! כאשר אני רוצה לחזור לריצות שלי הכאב כמעט באופן מידי חוזר. ניסיתי כבר לנוח 3 חודשים-הכאב נעלם , וכאשר חזרתי לרוץ הכאב חזר. ראוי לציין ששברתי את אותה רגל שבה הכאב נמצא ומאז אני לא מצליח לחזור לספורט באופן סדיר. אני מודע לכך שאין ביכולתך יכולת איבחון באינטרנט אבל הכוונה כלשהי לבעיה ולדרכי טיפול יהיו עזר נפלא. תודה רבה.