כאסים ברצועות בברך
דיון מתוך פורום אורתופדיה - כללי
לאחורנה התחלתי בהדרגה לחזור לשיגרה של ריצה (3 פעמים בשבוע). לאחר הריצה אני מרגיש שהרגלים שלי גמורות ותשושות, ברמה כזו שגם לאחר יומים ני עדין מרגיש את ההרגשה הזו.כמו כן התחילו לי כאבים ברצועות האחרויות של הברך (בחלק הצדדי) האם זה דלקת?האם לגשת לרופא?האם לנוח?