גב תחתון

שלום רב , בן 36 בריא בד"כ ועוסק בספורט,לפני כשלושה חודשים בנסיעה ברוורס במהירות נמוכה מאוד נכנסתי במדרכה גבוהה מאז יש לי תחושות מוזרות עד כאב קליל בגב התחתון בצד ימין(בדיוק בעצם מעל הטוסיק) עם הקרנה לרגל ימין לכל אורכה כולל בשוק.בפעולות עם רגל ימין יש תחושה מוזרה אבל שלא מונעת ממני להמשיך לתפקד. התחושה לפעמים היא שיש כאילו חוט מתנדנד לאורך רגל ימין. עשיתי צילום :"גבי תחתון ומותני סקלרי AP+LAT". "מבנה,צורה,גובה ומנח של חוליות תקין,מרווחים תקינים בין חוליות ע"ש מותני,לסיכום בדיקה תקינה" שאלתי היא : * אני מרים משקולות (אציין שמשקלים נמוכים בלבד עד 10 קילו בכל יד) ועושה תרגילי כח פעמיים בשבוע כתפיים וכו',ולעיתים בזמן הרמת משקולות או תרגילי כח אחרים יש תחושות (לא כאב) בגב בצד ימין עם הקרנה לרגל... עשיתי ניסוי והפסקתי חודש עם התרגילים אבל התחושות הם ממילא נשארו אותו הדבר האם עליי להפסיק להתאמן בחדר כושר עם תרגילי כח ? המדריך בחדר כושר הראה לי תרגילים לגב ולכתפיים שלדעתו יעזרו,האם לעשות ..... * במידה ועליי להפסיק האם אוכל להמשיל עם אירובי ? (סטפר,קרוס שחייה וכו') תודה מקרב לב נתי

שלום דר, תודה על התגובה המהירה.. כבר עשיתי 2 צילומים (מפורטים בתגובה עם התוצאות) והרופא שראה זאת (אורטופד אבל שלא בדק אותי פיזית) אמר לי שזה תקין ושנראה לו שעליי להפסיק עם המשקולות כי זה יחמיר את המצב.. הבעיה היא שאני אוהב להתאמן וזה נראה לי קצת מוגזם.. בכל מקרה הפניה לדימות נוספת זה אומר CT ודומיו שזה עוד קרינה עבור משהו שיש סיכוי שלא יימצא. האם התכוונת בתגובתך שניתן להתאמן עד סף כאב ? האם שווה לבקש MRI (שאני יודע שזה בדיקה נטולת קרינה) ? אשמח לדעתך בעניין. תודה מקרב לב נתי