כאבים בשריר השוק

דיון מתוך פורום  אורתופדיה - כללי

15/09/2013 | 11:21 | מאת: נטע

שלום, בת 38, מזה מספר ימים סובלת מכאבים עזים בשריר השוק האחורי ברגל ימין, ככל הנראה ממתיחה או תנועה לא נכונה בעת פעילות גופנית. הכאבים הם בעיקר בזמן ירידה/עלייה במדרגות או פשוט הליכה. יש לי תור לאורטופד ליום רביעי הקרוב. שאלתי היא האם יש משהו שמומלץ לעשות עד אז כדי להקל?

מנוחה לרגל עם רגל מורמת, תכשירים נגד כאבים . קירור מקומי.

מנהל פורום אורתופדיה - כללי