כאבים עזים בברך, בעיקר בבוקר לאחר שינה או מנוחה

שלום, אני בחורה צעירה, בת 22, סובלת מזה מספר ימים מכאבים בדרגת כאב עולה. הכאב הראשון החל בבוקר, כאשר ניסיתי לקום מהמיטה, הוא חד וחזק, בחלק הפנימי ליד פיקת הברך. לאחר מספר שעות הכאב עבר אך נשאר עמום. כעת, כמה ימים לאחר מכן, הכאב חזק יותר ונשאר ליותר זמן ומופיע גם לאחר ישיבה ומנוחה. יש לציין כי אני רקדתי כל ילדותי (כ-13 שנה) ולאחר מכן המשכתי עם ביצוע פעילות גופנית (חדר כושר ובחוץ). כמו כן אני מאובחנת (CT) עם פריצת דיסק בין החוליות L5-S1. בחודש האחרון בגלל עומס בלימודים הזנחתי מעט את הריצה (הייתי רצה פעמיים בשבוע לערך, לחצי שעה). התחלתי להתאמן בריצה לא מזמן, שכן לפני כן היו לי כאבים בברך בריצה ולא יכולתי להתמיד מה מעבר למספר דקות, בזמן האחרון ניסיתי לרוץ על הכריות וזה עזר מאוד, לא היו לי כאבי ברכיים כלל בריצה מסוג זה. כעת חודש לאחר מכן הם הופיעו יש מאין, מה זה יכול להיות? תודה רבה.

אני נמצאת במשקל תקין - גובה 165 ס"מ ומשקל 59 ק"ג