אני עוסק הרבה בספורט (חובבני) ובעיקר אירובי לאחרונ
דיון מתוך פורום אורתופדיה - כללי
שלום אני גבר צעיר ורזה ואני עוסק הרבה בספורט (חובבני) ובעיקר אירובי לאחרונה מדי פעם אני מרגיש קצת את הברכיים קצת למשך קצת זמן אחרי האימון. רציתי לדעת אם יש לכם המלצה בשבילי על משהו שיעזור לי בעניין הזה כי אני קצת מפחד סוף כל סוף לגוף אין ממש חלקי חילוף... תודה
לקריאה נוספת והעמקה