פגיעה בשריר השוקתי הקדמי

שלום, ביום חמישי שיחקתי כדורגל, מישהו רץ בשיא המהירות והרגל שלו התנגשה ברגל שלי. נפלתי על הרצפה ובקושי יכולתי לקום וללכת (הייתה לי גם בהתחלה טיפה חולשה בגוף). יש לציין שלא נפגעתי ברגל אלה בשריר השוקתי הקדמי, שגם התנפח מיד לאורך כל השריר. הלכתי הביתה ושמתי קרח, וככול שעברו הדקות כך הכאב הלך וגבר. לאחד מכן גם הרגשתי כאב חד וחזק מאוד בחלק התחתון של שריר התאומים. באותו לילה סבלתי כמו שבחיים לא סבלתי, היו לי כאבים נורא חזקים גם מקדימה וגם מאחור (השריר השוקתי הקצדמי, ומהחלק התחתון של התאומים), זה הגיע למצב שאפילו לא יכולתי ללכת לשרותים. לקחתי כדור, ובסופו של דבר הצלחתי לישון אחרי כמה שעות. יום למחרת גם היו לי כאבים נורא חזקים, וגם כאב לי מאחורה. ביום שבת, כבר היה שיפור, אבל עדיין היו כאבים חזקים, אבל הצלחתי ללכת (בצליעה) אבל עם פחות כאבים. גם הכאב בשריר התאומים עבר, אבל התחיל כאב אחר בצד שמאל למאטה של הרגל. מיום ראשון עד היום, שיפור, אני כמעט ולא צולע, וכמעט ולא כואב לי מאחור. אבל עדיין יש נפיחות בשריר, ועדיין יש כאבים (קלים פלוס) אבל אם אני נוגע בשריר או מאמץ את הרגל אז הכאבים מאוד חזקים. אני גם כמובן לא יכול לרוץ, ללכת בצורה תקינה, ואני לא יכול להרים את כף הרגל ואצבעות הרגל כלפי מעלה. ובנוסף, בשלושת הימים האחרונים יש לי כל הזמן כאבים בחלק התחתון של כף הרגל, החלק שנוגע ברצפה (המוקד זה באזור אמצע כף הרגל, אבל זה מורגש לאורך כל הרגל), הכאב הוא כבר שלושה ימים, לאורך כמעט כל היום, לפעמים הכאב קל ולפעמים הוא גם חזק מאוד, ולפעמים הוא מלווה במין זרמים קלים וחוסר נוחות. ביום ראשון הייתי אצל הרופא משפחה והוא אמר לי לנוח, ואם הכאב לא יעבור תוך שבוע - שבועיים אז לחזור. יש לי גם תור לאורטופד אבל רק בעוד שבוע. סליחה על החפירה, אבל רציתי לשאול מה זה לדעתך? האם זה קרע בשריר (איך ניתן לדעת)? האם ניתן לראות קרע באולטרה סאונד? (כי הרופא משפחה אמר לי שלא). מה זה הכאב שהיה לי מאחורי הרגל, ושכבר כמה ימים יש לי בכך הרגל? איך אפשר להקל על הכאבים (משחות?)? שוב, סליחה על החפירה ותודה רבה!