גובה שולחן

דיון מתוך פורום  אורתופדיה - כללי

18/09/2011 | 13:14 | מאת: משה

שלום לך. כשאני יושב, מהו הגובה (יחסית אלי) המומלץ לשולחן הכתיבה כך שיאפשר תנוחה נכונה של הגב והשכמות שלי? ומהי בכלל התנוחה הנכונה בעת כתיבה? אם צריך לדבר במושגים של גובה מוחלט, אז הגובה שלי הוא 1.77 מטר. מאוד מודה לך.

לשולחנות לרוב גובה סטנדרטי. הכונון המדויק צריך להעשות בכיסא. כוון אותו כך שתוכל להניח את המרפקים בנוחות על השולחן. בעת כתיבה - שב זקוף כשהגב המתני צמוד למשענת הכיסא. בדוק גם באתרים /פורומים של ארגונומיה או פזיותרפיה

מנהל פורום אורתופדיה - כללי