שחייה
דיון מתוך פורום אורתופדיה - כללי
כל השרירים שלי בצוואר תפוסים חזק לאחר ששחיתי בבריכה שחיית חזה במשך שעה נהיה לי כאבים חזקים בצוואר!!! לא יכולתי להוזיז את הצוואר!!! האם השחייה גרמה לי לנזק לצוואר???? מדוע לאחר ששחיתי השרירים בצוואר נהיו יותר תפוסים וכואבים??? האם שחייה שוברת את הצוואר?
לקריאה נוספת והעמקה
בשחיית חזה יש הטיה של הצואר לאחור. אם ישנה בעית צואר- השחיה יכולה לגרום לכאבים. מציע לפנות לאורתופד, ובינתיים - לשחות חתירה או גב.