כאבים הכף הרגל

שלום, אני בת 23 בלי בעיות אורטופדיות מיוחדות מלבד פלטפוס, אשר אינו משפיע ברמה היומיומית. בחודשיים האחרונים אני נועלת נעלי עקב כשל 5 ס"מ על בסיס יומי ועומדת הרבה שעות ביום. בימים הראשונים סבלתי מכאבים חזקים מאוד אך תוך כמה ימים התרגלתי והכאבים הפכו לנסבלים יותר עד בלתי מורגשים. בשבועיים האחרונים אני סובלת מכאבים מאווד משמעותיים באזור העצם של הבוהן והחלק הפנימי של הרגל. זה כואב כל הזמן - גם בנעליים שטוחות, גם בישיבה ושכיבה... ונראה לי שאני רואה עיוות שלא היה קיים בעבר. יכול להיות שקיבלתי הלוקס ולגס תוך תקופה כזאת קצרה?? זה הפיך? ניתן להעלים את הכאב ולהחזיר את הרגל למצב הקודם?