דברים כבדים

דיון מתוך פורום  אורתופדיה - כללי

08/04/2012 | 21:35 | מאת: נינגה

אני בן 22 ואני הולך לעבוד בעבודה המאלצת אותי להרים דבר כבד אני הולך לעבוד במי עדן להעמיס מים לבתים של אנשים השאלה שלי איך אני מרים דברים כבדים מבלי לפגוע בגב בגוף עצמו

ישנן שיטות לעבודה נכונה עם הגב - מציע לפנות לפיזיותרפיסט ולבדוק ברשת.

מנהל פורום אורתופדיה - כללי