איך מתמודדים?

שלום רב, אני נמצאת בשבוע 14 להריון תאומים אחרי IVF .ילדתי בעבר(לפני 5 שנים) לידה רגילה והריון ספונטני. אחר כך עברתי 3 הפלות רצופות, הריון כימי והזרעות כושלות. יש לציין כי ההריונות שהסתיימו בהפלה, לא הגיעו עד שלב זה שאני נמצאת עכשיו(שבוע 14) אבל בכל זאת אני נמצאת בחרדה מתמדת, בקושי יוצאת מהמיטה, חסרת תאבון ומתפללת שיגיע רגע הלידה. אציין גם שבהריון הזה לעומת האחרים אני מטופלת בפרוגסטרון ובקלקסן. אבל עדיין כל כאב חד מלחיץ אותי מאוד. האם יש מה לעשות כדי להיות רגועה יותר? להבטיח את הולדת העוברים היקרים הללו? אשמח לכל עצה שתעזור לי להתגבר על הפחד הנורא הזה מפני הפלה. בברכה, אני

ישנן מספר דרכים להפחתת החרדות - כגון פעילות מרגיעה, יוגה, טיפולים של רפואה משלימה (דיקור, רפלקסולוגיה, וכו'). מרבית ההפלות אם הן מתרחשות קורות בשליש הראשון של ההריון, על כן העובדה שהגעת לשבוע 14 צריכה לעודד אותך. יחד עם זאת - אין כל דרך להבטיח את תקינות ההריון עד לסיומו. מחזיק לך אצבעות להמשך הריון תקין!