כאב בכתף/ זרוע ...........
דיון מתוך פורום טיפול פיזיותרפי
שלום, יש לי כאב מוזר, לא יודעת להסביר אותו. כבר הרבה חודשים. בהתחלה לא יכולתי להניע את היד לתנועה אחורית ( למשל כשאני ברכב במושב הנהג, מנסה לקחת משהו מהמושב האחורי, התנועה של היד לאחור כאבה מאוד*. אח"כ נראה לי זה עבר... והתחיל לי פתאום כאב עצבי! בזרוע ממש באזור של החיסון. לא הייתי עושה תנועה חדה וישר צריבה. ניסיתי למשש לראות מאיפה זה. ואז כאב לי פתאום בקדמת מפרק הכתף. עיקר הכאב הוא בלילה!!! לא מסוגלת להירדם בטח שלא על הצד של הכתף הפגועה. גם לא נוח לי בתנוחה שלא על הכתף הפגועה אני כבר כמה לילות לא ישנה טוב. בבוקר אני לא מרגישה משהו מיוחד. לפעמים הכתף נתקעת ( בלילה). מה זה יכול להיות? האם החיסון גרם לזה?- לדלת בשריר/ עצב? זה כבר הרבה זמן...חצי שנה לפחות.
שלום יעל קשה לדעת ממה המקור אבל אני ממליץ שתתייעצי עם פיזיותרפיסט. בינתיים מומלץ להפעיל באופן מתון את היד כדי לשמור על טווחי נתועה ככל האפשר. לדוגמא להרים את היד על המשקוף בעזרת האצבעות ולהושיט קדימה את היד על השולחן ואפשר גם להשתמש במקל מטאטא להזיז את היד בעזרת היד השניה לכל הכיוונים לפנים לאחור ולצד
מנהל פורום טיפול פיזיותרפי
