שלשולים בזמן מחזור חודשי - מדוע?

שלום רב , אני בת 23 , בריאה במשקל תקין. בשנה האחרונה אני סובלת משלשולים בכל ווסת. השיא הוא ביום הראשון ולאט לאט זה מסתדר (בסנכרון עם הימים של הווסת) יש לי שתי שאלות האחת - האם ישנו הסבר מדעי לתופעה והאם היא תופעה שכיחה בקרב נשים צעירות ? השניה - התופעה הזאת התחילה אצלי רק בשנה האחרונה , יתרה מכך אני יכולה להעיד שלפני כלץן הייתי סובלת מעצירויות בזמן הווסת . האם יש לזה הסבר איך זה התהפך ? כלומר למה זה יכול להיות קשור - לשינוי בהרגלי תזונה אולי , לגיל , לשעות שינה ? תודה .