איך לא להכנס להריון.

שלום ד"ר נכבד. אני בחמש שנים ילדתי 4 ילדים. מאוד קשה לי פיזית ונפשית. לקחתי דלולות יסמין רצוף ללא הפסקה כארבעה חודשים כל פעם. כשנה וחצי. זאת אומרת במשך שנה וחצי קיבלתי רק 4 פעמים מחזור. המחזור כמעט נעלם והרופא כעס שאפסיק לקחת. אני מאוד מפחדת להכנס להריון. כרגע אני ללא גלולות כבר שבועיים האם אני יכולה לפי מעקב של בדיקות ביוץ לתכנן מתי לקיים יחסים ובכך לא להקלט? בבקשה זה חשוב לי מאוד שתענו כי אני לפני מקווה ואני מפחדת להקלט. עזרו לי!!!!! המון תודה לכם.