מעבר מגלולת זואלי לגלולת סרזט

שלום, בת 39. לוקחת זואלי שנתיים. לאחרונה רופא הנשים הציע שאעבור לגלולה ללא אסטרוגן כדי למנוע מצב של קרישיות. יש לי רקע של פרקים אך הראומטולוג מאשר גלולות מכל סוג. אני חושבת באמת לעבור לסרזט כדי לראות אם השינוי יקל על כאבי הראש מהם אני סובלת כמעט בכל ימי המחזור באופן קבוע. יש לי 2 שאלות: 1. האם אין בעיה לעבור 'באמצע החיים' מגלולה "רגילה" לכזו שבלי אסטרוגן כמו סרזט ולשמור על אותה רמת הגנה? אני לא מעוניינת בהריון באופן מוחלט (אין סיכוי להתקן- מפחדת מזה). 2. האם זה נכון שנטילת סרזט לאורך זמן גורמת להרס עצמות? ומה זה נקרא 'לאורך זמן'? אודה מאד לתשובה כי אני נורא מתלבטת. תודה רבה!