לקיחת גלולות בהפרש של כמה שעות

שלום, אני בת 27 לוקחת גלולות יאז פלוס כ4 שנים. השעה קבועה שלי של לקיחת גלולות היא 19:00 אבל לפעמים יוצא לי שאני לוקחת בהפרש של שעה,שעתיים לפני או אחרי שעה קבועה. בחודשיים אחרונים הופיעו לי כתמים חומים באמצע החפיסה ועקב כך פניתי לרופאת נשים. עשיתי כל הבדיקות אפשריות והכל נמצא תקין, ורפואה אמרה שכניראה זה בגלל שאני לא לוקחת בידיוק באותה שעה ואמרה שמקסימום שאפשר לאחר בלקיחת יאז פלוס זה 20 דק ולא 24 שעות כמו שרשום בהוראות שימוש. שאלות : 1. האם תופעה של כתמים חומים מורידה הגנה? 2. האם זה סביר איחור בלקיחת גלולה הוא אמור להיות 20 דק כדי לא להכנס להריון ולא כמו שרשום בהוראות שימוש?

רק כדי לוודא אם אני מאחרת בלקיחת גלולות ביותר מ20 דקות אני לא מוגנת היטב?