כאבי ראש ממושכים במחזור

שלום, אני לאחר ארבע לידות. נוטלת גלולות זואלי. במשך שנים רבות, מאז תקופת הלידות, אני סובלת מכאבי ראש במשך כל ימי המחזור. פחות סובלת מכאבי המחזור עצמם. מדובר בכאבי ראש טורדניים ומציקים, מפריע לי שמדברים איתי, האור מפריע לי, אין לי סבלנות ובעיקר קשה לי לתפקד. הכאב הוא לא תמיד חזק ביותר בעוצמתו, אבל הוא מטריד ופשוט לא חולף. אפילו מס' ימים ברצף- הולכת לישון אתו וקמה אתו בבוקר. אני מתוסכלת, ובעיקר לא יודעת מה לעשות כדי להקל על עצמי. נוטלת לעיתים 4-5 אוטפטלגין (במצטבר) במשך הימים הללו. כך חודש בחודשו. אבל גם עם הכדור הכאב לרוב ממשיך. האם יש כדור ייעודי לכאבי ראש שיקל עלי את הימים האלה? כמובן כדור שישפיע אך יאפשר לי לתפקד בלי להיות מנומנמת.. ב"ה פעילה ועובדת, אך אומללה בימי המחזור החודשי. תודה רבה. מקווה מאד שבאמת יש פתרון...

תודה רבה. ואיזה אמצעי מניעה כן מומלץ לי, להערכתך? תודה רבה.