האם זה שינוי הורמונלי?

שלום אני בת 36 בריאה מקבלת מחזור סדיר ללא אמצעי מניעה כלשהם בחצי שנה האחרונה המחזור התקצר לי ל 4 5 ימים שתמיד היה 7 8 גם הכמות ירדה בנוסף יש לי כל החודש תחושה של לפני מחזור וכמעט כל הזמן גודש בחזה צמרמורות ועצבנות. האם זה יכול להיות שינוי הורמונלי? האם אני צריכה לעשות בדיקת פרופיל הורמונלי? והאם להוסיף גם אסטרוגן ופרוגסטון?