גלולות יסמין ותופעות לוואי

לפני כשבועיים התחלתי לקחת גלולות יסמין אחרי כמה חודשים של הפסקה מהגלולות ואז פתאום התחלתי להרגיש שקשה לי לישון יש לי נדודי שינה ונהיה לי עצבים בגוף מין טיקים של עצבים בגוף וסוג של דיכאון קל אבל מציק יחד עם זה התחלתי לקחת רק לפני יומיים B קומפלקס שמעתי שזה טוב לקחת אחרי גלולות רציתי לדעת אם אפשר להמשיך גלולות אחרות מבלי לעשות הפסקה ואיזה גלולות שפחות יש להם תופעות לוואי יכול להתאים לי ? ורציתי לדעת אם זה בסדר שאני לוקחת B קומפלקס ? יש לציין שאני בדרך כלל בהמלצת רופא נשים לוקחת את התרופה לפחות 2 חפיסות רצוף ואז עושה הפסקה.