ויטמינים בהריון

הי, אני בשבוע שבע להריון (לא מתוכנן ולכן לא לקחתי חומצה פולית לפני) אני אנמית מלפני ההריון וכן יש חוסר גדול בברזל וb12 עוד מלפני ההריון הרופא המליץ לי לקחת מולטי ויטמין וברזל ואני לוקחת גם אומגה 3 בהמלצת הרוקחת... השאלה שלי האם זה יותר מדי ויטמינים?ועוד שבכל אחד מהויטמינים שהזכרתי יש מינון של 400 מגק חומצה פולית האם 1200 מק"ג חומצה פולית זה יותר מדי?????